วิธีพาตัวเองขึ้นสวรรค์ขณะร่วมรัก

ถึงจุดสุดยอดด้วย วิธีง่ายๆ โดยที่คุณก็ไม่ได้ฝืนตัวเองเกินไปและเขาก็สามารถปล่อยอารมณ์ตามเกมของคุณ 1.จากการวิจัยพบว่า อารมณ์นั้นมีผลอย่างมากในการมีเพศสัมพันธ์ หากเปรียบเป็นการเล่นกีฬา คุณทั้งคู่ต้องวอร์มก่อน ดังนั้นควรให้เวลากับการเล้าโลมเพื่อให้อารมณ์คุกรุ่น ก่อนจะสอดใส่ 2.อย่ารีบร้อน แต่จงผ่อนคลาย ทำใจให้สบาย ถ้ารู้สึกว่าหัวใจคุณเต้นแรงหรือตื่นเต้นเกินไป แนะนำให้พักก่อนสักนาทีสองนาที ในขณะเดียวกันคุณผู้หญิงก็ต้องรู้จักผ่อนลมหายใจ การฝึกฝนนี้สามารถทำให้คุณมีอารมณ์สูงสุดได้ง่ายมากยิ่งขึ้น เหมืองดั่งในคลิปหลุดที่จะไม่รีบร้อน ค่อยๆเป็นค่อยๆไป 3.ฟอร์เพลย์ หมายถึงการกอดจูบลูบคลำไปเรื่อยๆ นวดคลึงอวัยวะส่วนต่างๆ ของร่างกายคู่ต่อสู้ เอ๊ย คู่รักของคุณ แต่กระบวนการนี้จะต้องทำควบคู่กันไปทั้งสองคน เพื่อเสริมประสิทธิภาพในการเล้าโลมให้ไฟรักลุกโชนด้วยกันทั้งสองฝ่าย 4.ทริคเด็ดที่คุณควรกระซิบให้อีกฝ่ายรู้ไว้ก็คือ ช่วงไพร์มไทม์ที่หนุ่มๆ ควรจะเข้าสู่คูหาของคุณ ก็ต่อเมื่อมันชุ่มชื้นเต็มที่เท่านั้น มิฉะนั้นอาจจะก่อให้เกิดการเสียดสีจนเจ็บแสบได้ เหมือนในคลิปหลุดที่จะมีเจลมาช่วยให้ความลื่นไหลเสมอ 5.หัดรู้จักเล่นกับแท่งมหัศจรรย์ของเขาบ้างก็ได้ บางคนอาจจะรู้สึกกล้าๆ กลัวๆ…

ระวังให้ดี เพราะเรื่องแบบนี้ทำให้หมดมู้ด

เตียง เปรียบเสมือนสนามมวยของคู่รัก ที่ให้กอดรัดฟัดเหวี่ยง ได้ร่วมรักร่วมสุขกันก็บนเตียงนั้น เว้นเสียแต่บางคนชอบไปที่ระเบียง แต่หลักๆก็มีแต่เตียงที่คนเราจะใช้ร่วมรักกัน รวมถึงดูคลิปโป๊RO89ด้วยกัน แต่คุณเชื่อไหมครับ ว่าคู่รักมากมาย ที่อาจจะลืมตัว หรืออาจจะด้วยความที่ยังใหม่ในสังเวียน ดันไปทำอะไรบางอย่างที่เรียกได้ว่าเป็นขอผิดพลาดร้ายแรงของเซ็กส์ จนเกิดเป็นปัญหาขาเตียงสั่นมาแล้วชนิดที่คลิปโป๊RO89ก็เยียวยาไม่ได้ บางเรื่องก็ดูจะตลกขบขัน แต่ก็เป็นเรื่องที่อาจจะอันตรายได้เช่นกัน มาดูกันดีกว่าครับ ว่าอะไรที่เราไม่ควรพลาดสำหรับเซ็กส์บนเตียง อย่างแรกก็คือ การเรอ ผายลม ธรรมชาติถ้าร่างกายมีแก๊สมากเกินไป ก็จะระบายมันออกทางก้น และทางปากของเรา จึงเกิดเป็นการเรอและผายลม เรื่องแบบนี้ไม่ถือว่าผิดอะไรหรอกครับถ้ามันไม่เกิดขึ้นบนเตียง นึกเล่นขำๆนะครับ จังหวะกำลังเล้าโลม แล้วคนใดคนหนึ่งเกิดเรอขึ้นมา แบบนี้ทำเอาเสียจังหวะกันง่ายๆเลยนะครับ อย่างที่สองก็คือ การจัดหนักแบบไม่ให้ฝ่ายหญิงตั้งตัว เอาแต่คิดว่าฝ่ายชายถ้าเริ่มด้วยการรุกที่หนักหน่วง จะทำให้ฝ่ายหญิงประทับใจ บอกเลยครับว่าผิด ยิ่งคุณไปทำให้เธอรู้สึกขืนใจเหมือนคลิปโป๊RO89ที่พวกคุณชอบดู…

ครูพละสายพันธุ์เงี่ยน เด้าไม่มียั้ง

ผม อาจารย์พีท เป็นครูสอนวิชาพละศึกษาในโรงเรียนแห่งหนึ่ง ผมทำหน้าที่สอนว่ายน้ำ ทำงานที่นี่มาได้ 4-5 ปีแล้ว ก็เริ่มอยู่ตัวกับวิชาที่สอน ผมเองก็รู้สึกสนุกกับการสอนด้วยเช่นกัน แต่สิ่งที่ทำให้ผมรู้สึกรักงานนี้ ก็คือคลาสที่จะได้สอนนักเรียนหญิงล้วนห้องหนึ่ง ซึ่งหนึ่งในนั้น มีดาวโรงเรียนมาเรียนด้วย ผมเองก็แอบมองเธอมานานแล้ว เพราะทุกครั้งที่ลงมาเรียนว่ายน้ำ เธอมักจะมาในชุดว่ายน้ำรัดรูป ที่รัดจนกลีบหีอูมขึ้นมาเหมือนได้ดูดาราxxxสวยๆ ผมก็ไม่กล้ามองนานกลัวว่าควยจะแข็ง แต่ก็อดไมได้ที่จะมอง เพราะกลีบมันล่อตามากๆ เหมือนเปิดxxxดูตลอดเวลา วันนี้ ผมลงมาสอนว่ายน้ำห้องนี้ครั้ง ที่ผ่านมา 2 เดือน ผมได้สอนเธอว่ายน้ำ และเธอเองก็มีแววว่าน่าจะเป็นนักกีฬาโรงเรียนได้ ผมจึงนัดแนะกับเธอเพื่อมาซ้อมหลังเลิกเรียน จนถึงวันก่อนแข่งขัน ผมและเธออยู่ซ้อมด้วยกันจนเกือบ 2 ทุ่ม วันนั้น เราตกลงกันว่าซ้อมเสร็จจะออกไปกินข้าวแล้วค่อยพานักเรียนคนเก่งของผมไปส่งที่บ้าน…

ส่องการทำภารกิจรักให้ร้อนแรงด้วยวิธีเด็ดๆกัน

                   เราว่าการออกัสซั่มนั้นก็คล้ายๆกับการร่วมรักอันร้อนแรงราวกับในพวกหนัง18ฟรีเนี่ยแหละแต่นั่นก็ไม่ได้แปลว่าทุกคนจะสามารถไปถึงจุดนั้นได้ทุกคนหรอกนะถึงสาวๆจะเคยผ่านการร่วมรักและดูหนัง18ฟรีมาเยอะแล้วก็ตามแต่เราเชื่อว่าคุณยังไม่เคยได้สัมผัสกับการออกัสซั่มอย่างแน่นอนเพราะฉะนั้นวันนี้ทางเราก็เลยมีเคล็ดลับมาฝากนั่นก็คือการทำให้การร่วมรักของคุณมันเร่าร้อนนั่นเองเอาล่ะเพราะงั้นเราว่าอย่ามานั่งพูดพร่ำทำเพลงแล้วตามไปดูกันดีกว่าว่าเคล็ดลับเหล่านั้นมันจะมีอะไรกันบ้างบอกได้เลยว่าคราวนี้เซ็กส์ของคุณจะต้องเด็ดยิ่งกว่าในหนัง18ฟรีอย่างแน่นอนเลยล่ะ 1.การปลุกเร้าบ่อยๆ สาวๆลองพูดให้หนุ่มกระตุกปุ่มเสียวดั่งในหนังสยิวบ่อยๆเอาไหมเช่นการใส่มันเข้าไปหรือการมีอุปกรณ์ดีๆเข้ามาช่วยและเมื่อคุณถึงจุดจุดนั้นแล้วก็ค่อยให้เขาเอามือหยุดเอาไว้ก่อนจากนั้นก็ค่อยเริ่มกระตุกใหม่อีกครั้งซึ่งพอคุณได้ทำอย่างนี้ไปเรื่อย ๆนั้นเวลาถึงโอกาสที่มันเหมาะสมก็ค่อยปล่อยให้คุณไปถึงจุดนั้นอย่างเต็มที่และเพียงเท่านี้มันก็สามารถทำให้การร่วมรักหรือเซ็กส์ของคุณเร่าร้อนไม่มีวันจบแล้วเพราะงั้นสำหรับใครที่ไม่เคยถึงจุดสุดยอดสักทีคุณอาจจะลองวิธีนี้ดูก็ได้นะเพราะเราเชื่อว่ามันจะช่วยคุณได้แน่นอน 2.การทำรักกับเสียง ในช่วงที่คุณกำลังสนุกกับการร่วมรักดั่งในหนัง18ฟรีนั้นคุณลองกลั้นไม่ได้เสียงหลุดขึ้นมาสักหน่อยสิเพราะนั่นถือว่าคือเชื้อเพลิงชั้นดีที่จะทำให้การร่วมรักมันเร่าร้อนยิ่งกว่าเดิมเลยล่ะเพราะความอึดอัดที่คุณใช้เสียงระบายอารมณ์ออกมาไม่ได้นั้นมันเป็นตัวช่วยเพิ่มเชื้อไฟนั่นเองและเมื่อการออกัสซั่มมันมาถึงความเจ็บปวดที่คุณได้รับราวกับในหนัง18ฟรีนั้นมันจะถูกปลดปล่อยออกมาในคราเดียวยังไงล่ะเพราะงั้นก็จงเก็บเสียงนั้นเอาไว้ก่อนเมื่อใกล้ถึงการออกัสซั่มแล้วก็ปล่อยมันออกมาซะบอกเลยว่าแค่นี้เซ็กส์ของคุณก็จะเร่าร้อนเป็นอย่างมากเลยล่ะ 3.การใช้พันธนาการ อันนี้คุณอาจจะปลุกความเร่าร้อนราวกับหนัง18ฟรีง่ายๆด้วยการใช้ผ้ามาบังตาหรือคุณอาจจะเอาสายมัดมือไว้ในขณะทำรักและดูหนัง18ฟรีเพราะนอกจากมันจะช่วยกระตุ้นเซ็กส์ของคุณให้ลุกโชนแล้วมันยังทำให้เกิดความเสียวซ่านกับพวกคุณไม่น้อยเลยด้วยและจะดีกว่านี้มากๆหากการพันธนาการนั้นมีหลายท่วงท่าต่างกันออกไปเพราะนั่นจะทำให้พวกคุณถึงจุดสุดยอดได้ไวมากขึ้นนั่นเองเอาล่ะและนี่ก็คืออีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้การร่วมรักของคุณเร่าร้อนได้เพราะฉะนั้นสำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีดีๆอยู่ก็ลองหันมาใช้วิธีนี้ดูนะบอกเลยว่าเซ็กส์ของคุณต้องฟินมากกว่าที่ผ่านมาอย่างแน่นอน

เหตุการณ์เสียวๆที่ไม่เคยลืมเลยสักครั้ง

                   ผมเป็นคนหนึ่งที่ผ่านเรื่องรักๆใคร่ๆมากพอสมควรแต่เดี๋ยวนี้มีครอบครัวแล้วก็ไม่ได้เป็นแบบนั้นอีกแล้วซึ่งตัวผมนั้นเมื่อก่อนก็ชวนสาวดูหนังโป๊เอเชียแล้วขอมีอะไรด้วยบ่อยๆตั้งแต่สมัยเด็กๆอีกทั้งส่วนใหญ่ยังเป็นเพื่อนร่วมห้องอีกด้วยแต่ก็มีอยู่หนึ่งคนที่ผมชวนดูหนังโป๊เอเชียบ่อยเพราะว่าชอบคนนี้เป็นพิเศษเราแอบเอากันมาเป็นปีๆโดยตัวเธอก็เป็นเพื่อนผมนี่แหละแล้วยังเป็นคนที่น่าจับตามองของคนในที่ทำงานอีกด้วยแล้วด้วยความที่ผมอยากลองผมก็สามารถครองใจเธอได้อยู่หมัดในคืนแรกที่เรามีเซ็กส์กันผมก็เปิดหนังโป๊เอเชียให้เธอดูก่อนอันดับแรกและเมื่อถอดเสื้อผ้าเธอออกก็ต้องตกใจเพราะว่านมเธอใหญ่กว่าในหนังโป๊เอเชียที่เรากำลังดูกันอยู่ซะอีกตอนนั้นจิตใจผมไม่ได้จดจ่ออยู่ที่หนังโป๊เอเชียเลยแม้แต่น้อยและแม้ว่าเราจะอยู่กินกันมานานแต่เมื่อได้เห็นเรือนร่างเธอทีไรก็ทำผมต้องอ้าปากค้างทุกทีอีกอย่างที่ผมชอบในตัวเธอนั่นก็คือลีลาเธอเด็ดเป็นอย่างมากมันยิ่งกว่าในหนังโป๊เอเชียที่ได้ดูซะอีกรวมไปถึงการใช้ปากเธออมควยผมมันทำให้ผมรู้สึกเสียวซ่าไปทั้งตัวทุกครั้งแถมยังไม่มีใครที่ทำได้อย่างเธอเลยในทุกครั้งที่เราเอากันผมก็หลับเป็นตายตลอดเพราะเธอมักจะงัดไม้เด็ดออกมาเสมอซึ่งแทบจะไม่ต้องดูหนังโป๊เอเชียเลยด้วยซ้ำแล้วในตอนหลังผมก็มาสืบจนรู้ด้วยว่าเธอเคยเป็นพนักงานของร้านขายหนังโป๊เอเชียมาก่อนจึงไม่แปลกใจเลยที่เธอจะเก่งกาจเรื่องนี้แม้แต่ในตอนที่ผมยังคบกับแฟนคนปัจจุบันผมก็ยังลืมเซ็กส์ของเธอไม่ลงเลยสักครั้งมีอยู่คืนหนึ่งที่เธอมาบ้านผมเราก็ได้นั่งคุยกันสักพักแล้วผมก็ได้เห็นว่าเธอมีอาการง่วงแล้วจึงบอกให้เธอพักก่อนจากนั้นเธอก็ได้ถอดเสื้อคลุมออกเหลือเพียงแค่เสื้อในพอผมเห็นแบบนั้นมือไม้มันก็เริ่มอยู่ไม่นิ่งก็เลยคว้าไปจับนมเธอขยำเล่นทันทีแต่เธอก็ไม่ได้ว่าอะไรเพราะเราทำแบบนี้กันอยู่บ่อยครั้งอยู่แล้วพอเธอเริ่มปล่อยตัวให้ผมเล้าโลมผมก็เริ่มไซร้ตามคอเธอแล้วค่อยๆเลื่อนลงมาเรื่อยๆจนมาถึงหีเธอพอถึงตรงนั้นเธอก็เริ่มรู้สึกเสียวๆขึ้นมาแล้วขณะนั้นผมก็ทนไม่ไหวผมถอดกางเกงในผมออกก่อนแล้วก้มไปดูดน้ำหีของเธอก่อนที่จะเอาควยกระแทกเข้าไป ผมจับเธออยู่ในท่าลิงอุ้มแตงแล้วกระแทกจนเธอร้องครางเสียงยาวมันทำให้ผมเสียวยิ่งกว่าเดิมอีกพอใกล้จะเสร็จผมก็จบเธอหันหลังในท่าหมาแล้วเอาควยยัดเข้ามาใส่ตูดของเธอซึ่งบอกเลยว่ามันเสียวกว่ารูหีซะอีกเพราะว่ามันคับมากแล้วก็ดูเหมือนว่าเธออยากให้ผมเอาออกคงเป็นเพราะว่าทั้งเจ็บแล้วก็เสียวไปพร้อมๆกันเมื่อผมใกล้จะแตกก็รีบซอยเข้าไปแบบเนื้อกระทบเนื้ออีกครั้งจนน้ำไหลคารูตูดเต็มไปหมด

ลุงขี้เงี่ยนกับหลานสาวสุดแสบ

                  สวัสดีค่ะเราปอยเรื่องนี้เกิดขึ้นกับเราเมื่อหลายปีที่แล้วซึ่งเป็นเรื่องในบ้านของเราเองตอนนั้นเราอายุประมาณสิบเจ็ดสิบแปดอาศัยอยู่กับครอบครัวที่บ้านมีทั้งพ่อแม่น้องรวมไปถึงลุงด้วยที่บ้านเรามักต้องออกไปทำงานต่างจังหวัดเป็นประจำทำให้ไม่ค่อยได้เจอกันสักเท่าไหร่ส่วนใหญ่ก็จะมีลุงคอยช่วยงานบ้านนู่นนี่ซึ่งอยู่มาวันหนึ่งหลังจากที่เราเลิกเรียนแล้วก็กลับมาบ้านวันนั้นพ่อกับแม่ไม่อยู่และรองเท้าของลุงก็ไม่มีสงสัยจะออกไปข้างนอกแต่พอเปิดบ้านเข้าไปก็ต้องตกใจเพราะลุงกำลังเปิดหนังโป๊ไทยแล้วเอามือกุมควยตัวเองอยู่จากนั้นลุงหันมาเห็นเราที่ยืนอยู่เขาดูตกใจเล็กน้อยแล้วบอกให้เราไปนั่งข้างๆลุงถามเราว่าเพิ่งกลับมาเหรอเราเลยตอบว่าใช่แล้วเราก็หลบหน้าลุงไปแต่เขาจับหน้าเราให้เงยขึ้นแล้วก็คว้ามือเราไปจับตรงเป้าของลุงพร้อมชวนบอกเราว่ามาดูหนังโป๊ไทยกับลุงสิเราพยายามเลี่ยงไม่ให้เรื่องอย่างว่ามันเกิดขึ้นแต่ก็ทำไม่ได้เพราะจู่ๆลุงก็เอาหน้าเข้ามาจูบเราพร้อมกับดันลิ้นเข้ามาและขอให้เราอมควยเหมือนในหนังโป๊ไทยให้แต่เราบอกว่าจะขึ้นไปบนห้องแล้วยังไม่ทันได้ลุกขึ้นเขาก็โอบกอดเราไว้ไม่ให้ไปไหนแถมยังลุกขึ้นเอาควยมาจ่อปากเราอีกจนในที่สุดเขาก็กระเด้าควยในปากเราจนได้อีกทั้งมือของลุงก็ไม่ได้อยู่นิ่งชอบมาจับมาบีบนมเราอยู่เรื่อยทำให้เราเริ่มรู้สึกเงี่ยนขึ้นมาประกอบกับดูหนังโป๊ไทยที่ลุงบอกให้ดูยิ่งมีอารมณ์มากกว่าเดิมอีกหลังจากนั้นลุงก็ค่อยๆเข้ามาเลียตรงหน้าท้องเราแล้วดึงกระโปรงเราขึ้นไปและเอาหน้ามาซุกอยู่ที่เนินหีของเราเขาทั้งเลียทั้งเขี่ยมันอยู่นานแล้วจึงเลื่อนตัวมาประกบเราไว้ตอนนั้นเรารู้แล้วว่าตัวเองต้องโดนลุงเย็ดแน่ๆเลยขอร้องว่าไม่ให้เขาทำแต่ก็ไม่เป็นผล เขาจับเราหันหลังแล้วเอาลำควยเข้าไปจ่อที่ปากถ้ำและค่อยๆดันมันเข้าทีละนิดเราเจ็บจนน้ำตาไหลแต่เราก็เผลอครางออกมาด้วยความเสียวจากนั้นเขาก็ซอยถี่ขึ้นมากขึ้นเราเองก็มีอารมณ์ร่วมแล้วตอนนั้นเลยเอามือไปคล้องคอเขาไว้ทำท่าหมาอยู่สักพักเขาก็จับเราเปลี่ยนท่าให้เราขึ้นคร่อมรอบนี้ยิ่งเสียวกว่าเดิมซะอีกเพราะเราต้องเป็นคนขย่มเองตอนนั้นมือของลุงก็จับสะโพกเราไว้ส่วนเราก็โยกไปตามจังหวะอย่างเร่าร้อนแบบว่าลุงต้องครางออกมาเลยทีเดียวแล้วเขาก็จับตัวเรามานอนหงายอีกแต่ครั้งนี้เขากระแทกเข้ามาลึกมากสุดท้ายน้ำอุ่นๆก็ไหลเยิ้มอยู่ในร่องหีของเรา ลุงฟุบลงมานอนบนตัวเราทันทีแต่เราผลักตัวเขาออกและขึ้นห้องทันทีเพราะกลัวที่บ้านมาเห็นไม่งั้นเป็นเรื่องใหญ่แน่ๆแต่จวบจนวันนี้ลุงก็ยังชวนเราดูหนังโป๊ไทยอยู่เป็นประจำ

จุดเด่นในร่างกายที่ช่วยเพิ่มความเซ็กซี่

เรื่องของเสื้อผ้าการแต่งตัวในสมัยนี้ เป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างยิ่ง ไม่ว่าจะเป็นการแต่งตัวไปเที่ยวหรือแต่งตัวไปทำงานก็ต้องเลือกชุดที่ทำให้ตัวเองดูมีรสนิยมที่ดี มันเป็นการสร้างความมั่นใจให้กับตัวเราเอง แต่หลายๆคนก็ยังไม่รู้ว่าจะดึงจุดเด่นส่วนไหนออกมาใช้เพื่อเพิ่มความเซ็กซี่ให้กับตัวเอง วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการแต่งตัว เพื่อเสริมจุดเด่นของเราให้น่าสนใจมากยิ่งขึ้น เผื่อสาวๆคนไหนอยากจะมีหุ่นเป๊ะแบบนางเอกหนังโป๊ไทย (more…)

รู้ตัวก่อนสาย ถ้าคุณทุ่มใจอยู่ฝ่ายเดียว

สิ่งที่หลายๆคนอยากได้ คือความรักและคนรักที่ดี ความเข้าใจ และตอบสนองความต้องการอย่างเหมาะสม ไม่ใช่มีอารมณ์ก็เปิดคลิปโป๊ใหม่อย่างเดียว เพราะมิติของความรักมันมีมากกว่า 1 ด้าน และความรักจะเกิดขึ้นได้ต้องมีคน 2 คนเหมือนคลิปโป๊ใหม่จะทำให้เราเสียวถ้ามีคน 2 คนเข้ามาทำกิจกรรมให้เราเร้าใจ แต่ถ้าความรักของคุณเกิดจากคุณคนเดียว ต้องดูหน่อยแล้วว่ามีสัญญาณเหล่านี้หรือไม่ (more…)

ทำยังไงให้เราเลิกระแวงแฟนที่เคยนอกใจ

ร้อยทั้งร้อยคงจะไม่มีใครอยากจะพบเจอกับเหตุการณ์ที่แฟนของเรานั้นแอบไปนอกใจจริงหรือเปล่าล่ะ แต่ถ้าคุณได้พบเจอกับมันแล้วคุณก็ต้องรับมือให้ไหวถ้าหากว่าคุณนั้นยังไม่อยากจะเสียเขาคนนั้นไปอีกอย่างเขาก็ยังกลับมาง้อและขอโอกาสกับคุณแล้วด้วยแต่สิ่งที่มันยากมันก็ต่อจากนี้แหละคือจะทำยังไงให้คนสองคนนั้นลืมรอยร้าวอันเจ็บปวดนี้ไปได้เพราะบางทีเวลาที่เขาทำดีกับคุณมาก ๆ มันก็จะอดคิดไม่ได้ว่าเขานอกใจคุณอีกหรือเปล่าบางคู่อาจจะไม่มีเรื่องบนเตียงกันเลยก็ได้เพราะว่ายังไม่สามารถให้อภัยได้จริง ๆ นี่ก็อาจจะเป็นอีกสิ่งที่อยากจะทำให้ผู้ชายเขาไปหาผู้หญิงคนอื่นก็ได้นะผู้ชายบางคนอาจจะดีหน่อยแรก ๆ ก็ดู (more…)

ปัญหาการปวดประจำเดือนของคุณผู้หญิงควรแก้ไขอย่างไร

แน่นอนว่าปัญหาที่คุณผู้หญิงหลายๆคนมักจะพบเจอในแต่ละเดือนคงหนีไม่พ้นเรื่องการปวดท้องขณะมีประจำเดือนนั่นเอง ซึ่งเพื่อนหลายๆคนก็ไม่ปวดแต่เพื่อนหลายๆคนก็กลับมาปวดอย่างทรมานมากๆบางคนนะคะไม่สามารถที่จะปฏิบัติหรือทำกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวันได้เลยก็มีค่ะ ซึ่งดิฉันเองนะคะเมื่อก่อนก็ไม่เคยที่จะปวดท้องประจำเดือนเลยแต่ช่วงหลังๆมานี้จะรู้สึกปวดท้องประจำเดือนเป็นอย่างมาก บางทีอาจจะมีโรคที่ทำให้ปวดท้องมากขนาดนี้ในขณะมีประจำเดือนแต่ถ้าเพื่อนคนใดนะคะที่มีอาการปวดอยู่แล้วถือว่าเป็นเรื่องปกตินะคะ และแน่นอนว่าถ้าเพื่อนคนใดรู้สึกปวดท้องประจำเดือนจะทำให้รู้สึกหงุดหงิดไม่อยากที่จะพูดหรือเสวนากับใครหรือที่ร้ายไปกว่านั้นอาจจะมีอารมณ์ที่โมโหร้ายโมโหง่ายจนทำลายความสัมพันธ์กับคนรอบข้างไปได้แต่ภายในวันนี้เป็นต้นไปนะคะเพื่อนๆจ้ะไม่ต้องปวดท้องประจําเดือนอย่างทรมานขนาดนั้นล่ะค่ะเพราะพรุ่งนี้ดิฉันได้ไปหาข้อมูลดีๆที่สามารถช่วยเพื่อนๆในเรื่องการปวดท้องประจำเดือนมาฝากค่ะรับรองว่าถ้าเพื่อนๆได้ปฏิบัติหายแล้วนั้นจะทำให้อาการปวดท้องประจำเดือนลดน้อยลงไปได้อย่างแน่นอนค่ะ (more…)